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6 November, 2018 Schwimmen im Herbst

Schwimmen im Herbst

Schwimmen ist eine sehr komplette Sportart für Erwachsene und Kinder. Unter den Vorteilen, die es hat, können wir hervorheben, dass es den Appetit erhöht, entspannt, das Gleichgewicht verbessert, die Koordination und die Durchblutung verbessert. Wenn die Kälte kommt, fühlen wir uns alle faul, wenn wir von zu Hause weggehen, um zu trainieren, und wir neigen […]

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